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试管婴儿需要减肥吗 看看我是怎么减肥的先说结果哈从今年2月到8月底，7个月的时间减重15斤，月平均掉秤2斤。9月份促排开始，没有运动，加上激素药物、高蛋白饮食的影响，长胖了3斤，不过取卵后第一次月经来完，体重又降下来了。目前体重基本稳定，有1斤左右的浮动。下面跟姐妹们说说我减肥的心路历程～

//如何决定减肥？

一方面是家人和朋友的建议，或者说是要求备孕一定要运动！！

另一方面是我月经有点小问题，两次月经中期会出血，3月份看了医生后也让我减肥5-10斤。

//怎样减肥的？

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跳绳！跳绳！跳绳！零成本 效果好

我是从每天600个-800个-1000个 -1200个，慢慢加上去的，有的时候频率高一些一周5次，有的时候一周可能只跳2次，每组200-300个这样。个数和频率是因人而异的哦，要选择自己能承受的，且好让自己坚持下去的方式。（注意跳绳前的热身运动和跳绳后的拉伸，小 上有很多介绍跳绳的正确方式的，大家可以搜搜看）

减肥的过程中最重要的就是，坚持！！因为我本身是个不怎么运动的人，所以开始运动后，前面5斤掉的很快，之后就会不断出现瓶颈期，但是绝对不能放弃啊！！！一旦坚持下来，就会突破一个又一个关口。还有就是，一个人很难坚持住（当然如果你特别自律当我没说），最好拉上小伙伴一起，互相督促。这几个月我也特别感谢我老公，陪我一起运动，督促我，瘦下来的感觉太好啦

做试管婴儿前的身体调理需要减肥吗？

女性的身体素质对于试管婴儿成功率来说，影响是巨大的。不管是卵子质量，还是子宫环境，对于试管婴儿治疗都很关键。有数据显示，女性如果过于肥胖，将会影响试管婴儿成功率，那么做试管婴儿前真的需要减肥吗?

对于那些正在考虑尝试试管婴儿技术(IVF)的人们来说，如果你的体重超过一定的数值，可能会给治疗带来困难。说实话，试管婴儿的过程已经够复杂了，各种测试，治疗而且也没有成功的保证，对于一对夫妇来说，这个过程可能是一段充满压力又可怕的时光。与此同时，如果你肥胖甚至超重，不仅会增加压力还会引起并发症。不幸的是，说到建议，却又往往是五花八门。比如一篇文章告诉你，时间比较重要，你不需要减肥;另一个人会告诉你，你绝对必须减肥。所以，以下是所有您需要知道的基础知识，同时要牢记每个人都是不同的，请务必咨询医生，以确认最适合您个人情况的做法。

1体重会从各方面影响您试管婴儿技术的治疗

约翰霍普金斯大学(JohnsHopkinsUniversity)医学院生殖技术专科妇产科助理专家MindyChristianson医生说：肥胖绝对是导致试管婴儿治疗(IVF)成功率下降的一个因素。但是它影响治疗的方式又各不相同，这就会导致出现一些令人迷惑的地方。肥胖患者通常卵细胞质量不好，并且更容易流产，这就是为什么克里斯蒂安森(Christianson)说：BMI[体重指数]小于30是最好的，但在BMI大于35-40的时候，怀孕和成功率下降的最为明显。

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但肥胖患者的麻醉和恢复过程也存在问题，以及所有正常妊娠会有的那些风险，如先兆子痫和妊娠糖尿病，在肥胖患者中也更为常见。

问题很多，但很多问题都可以一步步来解决。所以，如果你担心体重并且你的体重指数高于30，和你的医生谈一谈可能会出现的那些肥胖带来的影响是必要的。

2减肥是困难的

好的，这真的是很复杂的问题。如果你肥胖，那么你很有可能尝试为体重指数减轻体重，而且如果这是你的选择，那么这样做真的很棒-但是你应该小心你具体怎么做。超重是对试管婴儿治疗(IVF)有影响，但减肥也不能保证能完全解决问题。例如，2006年的一项关于生育和不育的研究发现，非常低热量的饮食对试管婴儿治疗(IVF)有负面影响，所以拼命节食可能不是一个好主意。

话虽如此，生育率随着年龄的增长是不断下降的，如果你的生育率已经很低，所以你用五年时间来减肥去改善你生育率底下的问题，这就非常的没有意义。这就非常令人沮丧了，因为事实是，根本就没有一个明确的正确答案。这就是为什么，找到一个合适的医生是那么的重要的了。你的医生可以帮助你做出对你而言最好的选择，让你的体重，饮食和时间效率之间有一个最佳的平衡取舍。

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3找到合适的医生

如果你正在进行试管婴儿技术的治疗，你很可能感到很脆弱。确保找到合适的医生：可能是拥有最负盛名的医学资格的人，也可能是一个技术一流却又和蔼的胖胖的医生。这是你的选择。不要害怕向朋友或互联网论坛询问。任何超重或者经历过试管婴儿治疗的人都会非常了解你的感受。从让你觉得相处最舒坦的医生那边寻求建议会让整个过程更加顺畅。

医生在试管婴儿治疗和体重减轻方面仍然需要达成更多的共识。不是指肥胖对试管婴儿的影响-证据已经很充分了，肥胖确实导致试管婴儿成功率降低-而在于您应该怎么做。因为真正的实用建议才是你需要的。

做试管婴儿前的身体调理：需要减肥吗?以上就是相关的介绍，患者的身体调理还是要根据检查数据来调整的，因此，不要在互联网中挣扎了，尝试找一位可以结合您自身情况来进行讨论的医生。了解潜在的风险，保持开放的心态。你只需要为自己找到最适合的平衡点。

为什么做试管婴儿需要减肥呢？我身高156，体重120。医生要让我减掉十斤，你们有何高招吗？

回复: 就算是体外受精，孕育的过程也是在女性子宫，所以身体会受到影响甚至改变，而最最明显的一个反应就是各种高，比如高血压，高血脂，所以所谓减肥，是让你控制饮食，降低各种高的可能，因为出现各种高被认为不稳定，而不稳定就是所谓的病，一旦有病就会觉得这个你不行那个你不可以，但事实证明，就算有这个那个不稳定，女性还是可以怀孕的~不过还是建议你稍微控制一下饮食吧，你跟医生说你低盐低糖低脂饮食就可以了~告诉他们你一般会吃些水果，比较清淡的菜，小碗吃饭，也不外出就餐，不喝酒，反正吃得很简单，你把这些话跟医生讲，他就不会纠结你的体重什么的了~辽宁代怀小孩哪家正规辽宁代怀孕免费咨询辽宁代怀的服务哪家好辽宁代怀哪里有辽宁代怀生小孩哪家好辽宁代怀怎么上户口辽宁代怀怎么操作辽宁代怀孕哪家专业辽宁代怀孕生子辽宁代怀孕包选性别