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答案:男人备孕要注意补锌，会对男人精子有好处的，我老公备孕期间吃的凯贝尔牌蛋白锌硒咀嚼片，补精子效果很好，当然平时要戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性食物
评论一:真的，还行，用了没问题
评论二:想生儿子的话，建议你备孕前多吃含碱性高的食物，当然吃益生碱是比较好的，这款营养品里面含碱是很高的，能有效调理女性的体质，从而达到一个更有利于怀儿子的体质。
评论三:怀孕期间严格来说是不能够同房的。在怀孕的头3个月以及孕晚期3个月都是禁止同房的。由于头3个月，胚胎不够稳定，同房的话很容易导致流产，而孕晚期同房，则容易导致早产的情况出现。

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中间几个月可以适当同房，但动作一定不能过大，以免伤及孩子。
评论四:排卵就是小腹多有点坠痛，或伴有轻微出血，排卵期同房怀上的几率很大很大，很多人都在用萝卜试纸测排卵时间，因为这种新型试纸更加精准。