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　　母乳一直是宝妈们的第一哺乳方式，母乳喂养不仅有利于宝宝的身体健康，更有利于促进宝妈们的身体恢复但母乳喂养有一个缺点，那便是会造成宝妈们乳房下垂。那么二胎断奶后怎么丰胸呢？
　　1、做健胸操。做健胸操是最健康的丰胸方式，但这个需要宝妈们不断地坚持。如果三天打鱼两天晒网是不会产生任何效果的，坚持做丰胸操的话，宝妈们的乳房一定会变得坚挺。
　　2、按摩。按摩也是一种丰胸的方式，如果配上精油的话效果可能会更好。

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但这种方式需要专业的手法和耐心，因此宝妈们不妨去专门学习一下按摩手法，这样平常在家也可以为自己做丰胸按摩。
　　3、食补。

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宝妈们可以吃木瓜炖牛奶、酒酿鸡蛋等食物来促进乳房的发育。但这种食补的方式见效可能会比较慢，需要宝妈们持之以恒才可以，但是也不可过量服用。
　　如果有些宝妈们觉得以上三种方法都太慢了的话，便可以直接去做丰胸手术。不过任何手术都会有风险，宝妈们一定要慎重考虑，最好还是不要拿自己的身体健康和生命开玩笑。

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