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　　年纪大点的女人生孩子还有很多意想不到的好处呢!
　　现代的很多女性朋友面临着高龄备孕，年纪大点的女人生孩子有什么好处？据伦敦经济学院调查1.8万个婴儿发现：30-39岁女人生的孩子比二十多岁的孩子更聪明这可能与高龄女性的教育和经济能力有关。

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　　一般发现高龄女性经济能治和知识水平高于二十多岁的女性，心理也更加成熟，在为人处世和社交能力上也有一定基础。

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因此在生育孩子和抚育孩子上有更强的独立性，这也会对孩子的性格塑造和教育有有利影响。
　　不过，高龄产妇的生育能力确实是下降了，而且发生早产、妊娠高血压、妊娠糖尿病的几率也增加，因此高龄产妇在怀孕期间的备孕就显得格外小心和重要!
　　1.孕前、中、后检查
　　在孕前、中、后期应该及时做好检查，这是最基本的。其有三种检查不要忽略，超声波、绒毛和羊水穿刺，尤其是第三个。
　　2.保持良好心态
　　高龄产妇怀个娃不容易，家人可能会过度重视，导致孕妇压力过大。这时候，孕妇应该与家人家人及时沟通获得家人的支持，特别是老公的支持。
　　3.控制体重
　　大龄妈妈更容易得妊娠糖尿病和发胖。所以在孕期的时候，孕妈妈应该注意合理饮食，少时多餐，同时注意结合适量的运动。

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　　女性在随着年龄增长的过程中，卵子的数量和质量都在下降，高龄产妇的备孕饮食就显得尤为重要，下面小编就来给备孕妈妈介绍两个小食谱：
　　1.杞子二肚汤
　　这种汤很多专家都有推荐，具有补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等作用。
　　准备食材：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
　　将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

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　　2.黑豆糯米粥
　　这份粥对孕期妈妈也是极好的，具有健脾养胃、消肿下气，活血利水，祛风解毒，补血安神的作用。
　　准备食材：黑豆30克、糯米60克
　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。