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试管婴儿怎么做容易着床？做好这些容易着床你做到了吗？

目前，试管婴儿技术已经成为辅助生育的常见手段。但作为前沿的辅助生育技术，并不能成功着床!并且，面对某些问题依旧一筹莫展，比如说受精障碍!

男女成熟生殖细胞精子与卵子的结合过程称为受精。当精子与卵子结合存在问题无法成功受精时，则称为受精障碍。

1这样做容易着床

1、注意保暖

听医生说我的房子子宫是很怕冷的。月经期不要吃生冷食物，多穿点衣服，特别是要做好腰部和腹部的保暖。

2、正确对待性生活

这点我要提醒你们，千万不要放纵性生活，要注意避孕，因为意外怀孕多次流产，对我的房子子宫的伤害很大，不照做的话，小心我嫌弃你!

3、充足的睡眠时间

充足的睡眠和愉悦的心情才能保证体内雌激素和孕激素等的正常分泌，这样可以很好的保养我的房子，有利于子宫的健康。

4、饮食方面

想要保养好我的房子子宫，饮食上也请你多下功夫。记得多吃营养和补气血的食物，水果和粗纤维食物也是不错的选择。

2影响试管婴儿受精障碍因素有哪些?

1、卵子问题

卵子不够成熟：

在取卵前期需要使用药物进行促排。促排的目的是获得多个卵子，但是这些卵子中并不是所有的都成熟，并且质量高低不一。

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除此之外，试管取卵取出来的卵泡有些是空卵泡，里面没有存在卵子。

透明带缺陷：

卵子外面会有一层柔软的透明组织，名为透明带。当透明带过厚或者过硬都会影响到精子的穿透。

卵母细胞无法激活：

卵子需要精子激活。当精子和卵子结合后，卵子就会发生一系列的应答反应。当精子没有成功激活卵子，就会无法受精。

2、精子问题

精子影响受精成功的因素主要是数量和质量。其中，精子质量是影响受精失败的主要原因。

活力强质量好的精子，才能够突破卵子坚硬的外壳，激活卵子。

3、医生技术问题

卵细胞十分脆弱，如果医生技术不高，或者取卵存在不恰当操作，会对卵子造成损伤，同时也会影响卵子的活力，导致后续受精无法进行。

4、实验室环境

当精子和卵子成功取出后，需要在实验室中进行受精。整个过程对实验室的温度环境，设备以及培养器皿、营养液都有严格的要求。

除此之外，患者的年龄也会影响到受精率，因为年龄越大，卵子精子质量会呈断崖式下降!

影响受精的因素各种各样，但有一点可以确定的是，越早做越好!

美国试管婴儿：移植后吃什么容易着床呢？

​​现在很多女性都出现了通过自然受孕无法成功怀孕的情况。现在越来越多的女性通过美国试管婴儿获得了自己想要的宝贝。那么美国试管婴儿移植后吃什么容易着床呢？

选择易消化的食物

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

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注意补血保胎

怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇贫血的主要原因。

贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大，如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况，就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时，可能就已经是重度贫血了。对于贫血的孕妇，应该多补充含铁的食物，如阿胶、肝脏、红枣、花生、樱桃等。

避免便秘

孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

高蛋白饮食

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

少食多餐

移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。​​​​

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