<P>　　武汉代孕妇喝花茶可以减肥吗？俗话说，病从口入，其实这个已经不是一句俗话谚语了，实践证明，确实是这样，就如武汉代孕妇，从备孕到代怀孕，再到生育，为了孩子能健康出生，孕妈可是吃了不少好东西来补充自身的营养，但其中也是有很多无奈的，吃东西要非常武汉代孕小心才行。饮食这件事，可大可小，孕妈妈们要重视哦！</P> <P>　　花茶可以减肥吗 花茶的热量</P> <P>　　别名：香片、熏花茶、窨花茶</P> <P>　　热量：281大卡（100克）</P> <P>　　分类：饮料、酒精</P> <P>　　评价：茶水没有热量，适宜减肥期间饮用。</P> <P>　　营养信息</P> <P>　　营养素含量（每100克）</P> <P>　　热量（大卡）281.00</P> <P>　　碳水化合物（克）58.10</P> <P>　　脂肪（克）1.20</P> <P>　　蛋白质（克）27.10</P> <P>　　纤维素（克）17.70</P> <P>　　维生素A（微克）885.00</P> <P>　　度量单位</P> <P>　　</P> <P>　　度量单位热量（可食部分热量）</P> <P>　　1杯花茶（花茶本身）（300.0克）843大卡</P> <P>　　标准（100克）281大卡</P> <P>　　花茶的营养价值</P> <P>　　茶中含有的多酚类物质，能除口腔细菌，使人吐气如兰。其中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。相关阅读：减肥食物热量表查询</P> <P>　　茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质，可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C，所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。</P> <P>　　同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等，鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。</P> <P>　　花茶的吃法</P> <P>　　食量：花茶性寒，不宜每天饮用，易导致体虚。</P> <P>　　花茶宜现泡现饮，不能隔夜后再饮用，会产生毒素。</P> <P>　　花茶适宜清饮，不加奶和糖，清茶清香提神。</P> <P>　　花茶可适当加入蜂蜜，蜂蜜花茶有滋润养颜的作用。</P> <P>　　花茶加开水冲开后，泡三五分钟再饮用，续泡次数不宜超过3次，否则味道和香气已经变淡。</P> <P>&nbsp;</P>