鱼翅，是我们生活中经常会吃的食物，尤其是对于喜欢吃鱼的人来说，吃鱼翅可能就像吃咸菜一下，既是拌料又是一道菜但是，具有关新闻报道，鱼翅可并不是能够增加人们影响的食物，反而却是对人体有害的一种食物。尤其是对于备孕的男性来说，鱼翅可能会造成不孕的危害。这些说法和报道也并非是空穴来风，就让我们跟着事实来具体了解一下，鱼翅导致不孕危害的证据。

　　经常食用垃圾食品易致男性不育

　　美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18-22岁男性调查发现，那些经常摄入反式脂肪酸的人，出现不育的风险更高。在参加这项研究前，这些男性都没有影响精子质

　　量的其他健康因素，他们的饮食被分为两类："西式"饮食--富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料;“明智”饮食--富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品。

　　研究人员发现，“明智”饮食者的精子运动能力更强，而那些饮食欠佳的男性，其精子在给卵子受精的过程中，幸存下来的可能性不大。

　　健康饮食似乎有益于精液质量，能提高精子动力，也就是说有更多精子在四处移动，而不是静静地呆在原处。

　　研究显示，反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低，在精子和精液里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加。加斯金斯强调，尽管得出了上述结果，但是仍需要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系。美国男性生殖和泌尿学协会会长爱德华·金说：“我们目前仍在研究营养对男性生育能力有何影响，不过，即使是最初的研究也表明，较好的饮食情况与男性生殖健康有正向关系。”

　　贪吃鱼翅会致男性不育

　　有专家称，鱼翅易受汞污染，多吃了含汞高的鱼翅，易致不育，慎吃为妙。虽然目前还尚未有直接证据证明这一观点，但是间接证据却非常明显，汞的确会损伤睾丸和卵巢，对雄、雌性生殖细胞造成损害，降低胚胎发育率，有生育力降低的风险。

　　鱼翅汞污染主要指甲基汞污染，甲基汞有很强的生殖毒性。

　　全世界工业废汞的排放污染比较严重，早在1995年，世界卫生组织就估计全球每年有1万吨汞排放到环境中，其中50%进入了海洋。近十年来，随着工业化进程，海洋污染只会越来越严重。渔区水域污染了，在渔区中生活的水生动物也都受到污染，尤其是鲨鱼，更易遭到污染。

　　汞对生殖系统的损伤，在科学上已有定论。动物实验已经证明，甲基汞可以在小鼠睾丸组织中蓄积，抑制了生精细胞内参与能量代谢的酶类，使得生精细胞的DNA合成减少，导致精子数量减少，畸形精子增多，受精率降低，这意味着生育力的降低。

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此外，对职业性汞接触人群的调查也发现，男性血液含汞或者精液含汞量高，与生育力降低有密切有联系。

　　汞也能干扰雌性动物卵巢的细胞周期，造成细胞能量代谢异常，导致卵巢排卵和激素分泌异常。汞还极易通过胎盘直接损伤胚胎或胎儿，造成神经系统发育迟缓、胎儿畸形甚至死亡。针对日益严重的海水汞污染，美国食品药品监督管理局(FDA)2002年建议孕妇和育龄妇女避免吃鲨鱼。

　　追求美味，但也要保证安全。专家建议，要慎吃被污染的鱼翅，有关部门须从源头上严格把关，避免污染食品流入市场，使不知情的老百姓受害。

　　此外，专家提醒朋友们，长期嗜食棉籽油、烟、酒等食物也可导致精子数量和质量下降、性欲减退而诱发不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已经得到临床和实验研究的双重证实，因此应尽量避免食用

　　对于很多家庭来说，国家放开的“二孩”政策，可以说是既欢喜又忧愁。欢喜是因为终于可以名正言顺的给孩子找个伙伴，有个弟弟妹妹了，忧愁的是自己的身体，自己的年龄还有自己的工作性质以及家庭环境。无论是哪一种原因，还是会有大多数的条件适宜家庭去选择生二孩。那么，问题来了，那就是生二孩之前，对于备孕的夫妇来说，需要做些什么准备呢?女性是不是要把头胎的经验叙述给医生呢?男性是否也需要做一些努力呢?我们一起来了解一下。

　　一、生二胎需要孕前检查吗?

　　备孕二胎的妈妈比第一胎更需要做孕前检查。则还是因为以下四个原因：

　　1、二胎的妈妈的性生活历史比较长，身体素质较差，接触病原菌的机会多，往往更容易受到各种病原体的袭击，

　　例如宫颈HPV感染、艾滋、乙肝、丙肝、梅毒、支原体、TORCH等感染， 她们需要孕前对这些病原菌的感染进行筛查排除。

　　2. 二胎妈妈的年龄普遍比第一胎妈妈年龄大，承受的辛苦远比生第一胎时候多，内分泌紊乱的情况时有发生。她们需要查一下内分泌情况。内分泌检查主要包括卵巢机

　　能的检查、甲状腺功能的检查、胰岛素功能的检查。二胎妈妈的生育能力的鼎盛期已经过了， 她们需要检查卵巢的储备机能(主要查激素五项);

　　另外随着年龄的增长，一些人甲状腺功能悄悄发生了隐匿性变化如甲亢甲减，而甲状腺是孩子发育的“智力激素”。

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甲状腺功能(主要查甲功三项、甲状腺抗体)异

　　常，可以影响孩子的发育。在北京天伦不孕不育医院门诊中发现，甲状腺功能功异常是导致女性习惯性流产和不孕不育的一个重要原因之一。

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此外即使侥幸怀孕生

　　产，风险比较大，这是因为甲状腺功能异常可能会影响孩子的智力，不利于优生优育。

　　3. 许多二胎妈妈第一胎是剖宫产， 她们的子宫愈合的怎样?目前剖宫产手术瘢痕妊娠很常见，

　　这可是属于宫外孕呢!她们需要筛查，看看子宫愈合的好不好?与第一胎的间隔够吗?建议剖宫产女性至少间隔2-3年，给子宫恢复留出时间。

　　二、孕前检查最好提前3个月

　　孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行

　　三、孕前检查饮食要清淡

　　在做检查前3—5天的时候，饮食一要清淡，最好不要吃吃猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。

　　女性于体检前一天不要饮酒，还要限制高脂高蛋白的摄入，防止使用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。

　　四、男性隐私部位的孕前检查必不可少

　　男性孕前检查要注意，泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。

　　五、一般的体检并不能代替孕前检查

　　很多人都有这样的想法，自己在单位每年都进行体检，身体很正常，就不需要再进行孕前检查了。其实不然，体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、

　　心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。