孕期饮酒对胎儿有什么影响？饮酒对胎儿的伤害超乎想象 如果您是孕妈妈或奶妈，建议您最好远离酒桌。有人不禁要问，那 "小酌怡情，大醉伤身 "的说法又是怎么回事呢？事实并非如此。对于宝宝来说，小酌怡情，大醉伤身，哈哈。

孕期喝酒对宝宝有什么影响？

如果准妈妈在孕期喝酒，酒精会从血液循环中通过脐带进入胎盘，直接到达胎儿体内。换句话说，孕妈妈喝酒就等于胎儿喝酒。那么，胎儿接触酒精会产生哪些影响呢？

影响大致可分为三类

第一类是胎儿酒精综合症（FAS），有些婴儿会出现面部发育异常、无中腹部、头小、瘦小、身材矮小、动作协调性差、语言表达迟缓、智力低下，甚至死胎。

第二类是与酒精有关的中枢神经发育障碍。这类婴儿记忆力差、注意力不集中或多动症、学习缓慢、推理和判断能力极差。

第三类是与酒精有关的先天缺陷，如心脏、肾脏和骨骼发育不全，视力和听力受损。

如何在孕期尽量减少酒精摄入量？

1. 如果你本来就不喝酒，那就坚持下去，远离酒精。不要因为别人的一些言论就轻易改变自己的坚持。

2、如果你有喝酒的习惯，或者某些场合实在难以推脱，那么一定要尽量少喝酒。

3、做好孕期计划。很多妈妈在孕前并没有一个很好的计划，甚至很多妈妈一不小心怀孕了，还没来得及戒酒。如果你想做一个称职的妈妈，那么一定要提前做好准备。

哺乳期喝酒对宝宝有什么影响？

大家是不是以为生完孩子就解放了，可以放开了吃喝？你真的想多了，哺乳期是不能像往常一样喝酒的。

也许你觉得喝一点酒没什么影响，但宝宝的肝脏发育还不成熟，解毒能力非常有限，酒精会直接影响宝宝的饮食和睡眠。而且，母乳中残留的酒精会阻碍宝宝大脑的发育，对神经系统造成很大伤害。

另外，酒主要是用大麦等原料酿造的，中医认为大麦芽有回乳的功效。因此，哺乳期妈妈饮酒会影响乳汁分泌，而且喝得越多，影响越明显。

如果无法避免饮酒，那就慢慢喝，喝完酒后多喝水，过一段时间后一定要给宝宝喂奶。