怀孕后增强营养是很重要的

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增强营养的方式有很多，很多准妈妈们会到药房购买孕妇奶粉。怀孕期间可以喝孕妇奶粉的，所以很多妈妈们也都会坚持喝孕妇奶粉。那么吃孕妇奶粉到底有什么好处呢？

　　1.补充叶酸

　　妈妈应该都知道补充叶酸的重要性。叶酸关乎到宝宝的脊髓发育，也会影响到宝宝的脑部发育。要是妈妈缺乏叶酸，会对胎儿造成很大的影响。

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生出来的宝宝很有可能会有智障，还会伴随脊柱裂的情况。孕妇奶粉里面叶酸含量很高，妈妈每天喝一点孕妇奶粉，能够降低宝宝畸形的概率。

　　2.对胎儿大脑发育好

　　dha对宝宝的脑部发育非常好。一般dha都是存在海产品中的，只不过现在怀孕了，妈妈是不可以吃太多海产品的。而孕妇奶粉里面就含有dha含量，dha的含量非常丰富。每天早上喝一点孕妇奶粉，对胎儿的大脑发育非常好。

　　一般母婴店里面都会有卖孕妇奶粉，而且孕妇奶粉的品牌比较多。具体哪种孕妇奶粉品牌好，可以咨询下店员。让店员跟自己介绍一下孕妇奶粉，自己再做决定。除了喝孕妇奶粉之外，妈妈得要保证饮食均衡，饮食多样化。