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　　“宫寒”简单理解就是“子宫寒冷”，是一种困难女性的妇科疾病；俗话说“十女九寒”，十个女人中就有九个存在宫寒的情况，已经成为一种普遍的现象，但是却不是正常的情况宫寒不是一种病症，但是却困扰女性的健康，并且给自己带来极大的侵害性。
　　随着生活水平的提高，女性可以说越来越不关心身心健康走向，常常沾染**，从而将子宫推入到深渊中，造成寒邪入侵，滞留在子宫，气血运行不畅，诱发亚健康表现。对于宫寒的女性而言，该如何进行避免，从而做到暖宫驱寒的工作，让子宫“暖”起来，也许这篇文章就有你想要的答案，不妨与小编一起去了解一下吧！
　　宫寒的女人，叁个“不适”同时出现，常食叁物，撇弃贰习，暖宫驱寒
　　壹、下半身肥胖
　　多数的女性下半身身材可以说让人非常的不满意，严重的肥胖过度，而造成肥胖的诱因其中包括：久坐、不良坐姿、湿气重等内外在因素，当然还包括一种就是宫寒。对于子宫寒冷者，也会出现明显的下半身肥胖情况。因子宫需要血液的循环进行滋养，一旦寒滞血瘀，就会造成血运减少，使得血液供应失去障碍，营养成分得不到更好的吸收，而**无法排除，就会让脂肪越积越多，造成下半身肥胖的情况。
　　贰、手脚冰凉
　　宫寒不但会造成肥胖，还会导致手脚冰凉的情况。宫寒是子宫内寒气过重的一种表现。若你感觉到自己的手脚冰凉，并且无法快速的让手脚恢复到温度，可能是体质虚弱，体内的寒气过重，阳气不足，造成宫寒的表现。
　　叁、痛经
　　一个月一次的大姨妈本身就让人非常的痛苦，再加上痛经 石家庄艾滋病人可以代孕吗 石家庄代孕机构靠谱吗 石家庄妻子找了个女孩代孕 石家庄代孕一个孩子多少钱 石家庄做代孕得多少费用 石家庄代孕人工移植成功率高吗 石家庄合法代孕服务流程 石家庄试管代怀预约网 石家庄试管代怀时长 石家庄做代孕的条件是什么